Психолог Лариса Кострова

Психолог Лариса Кострова

!! АКЦИЯ !! Первая консультация - 20%:

 

Психологическое консультирование- это всемирно известный метод,

работающий в 100% случаев.

В чем же «фишка»?

Я давно заметила, что изначально клиенты
рассматривают свою проблему исключительно с позиции логики. Оно и понятно. Мы с самого детства привыкли изучать точные науки, где в решении задач помогают готовые формулы и закономерности. Нужно только
«включить» логику. В психологии всё обстоит иначе. Причина
психологической проблемы всегда находится на незримом уровне.
Психологическое консультирование помогает задействовать отделы мозга, не
отвечающие за логическое мышление. Это позволяет рассмотреть проблему с
совершенно иной точки зрения.
Не столь важно, каков характер проблемы: депрессия, фобия, конфликт
или безденежье. В любом случае, ничто не возникает ниоткуда и не исчезает
в никуда. Поиском этих «откуда» и «куда» как раз и займется психолог на
психологическом консультировании. После грамотной консультации к
клиенту гарантированно приходит понимание проблемы. А именно:
выявляются корень недуга и роль существующей проблемы в судьбе клиент.
В дальнейшем клиент знакомится с самыми эффективными вариантами
решения своей проблемы.
Во время консультации психолог не предложит клиенту «волшебную
таблетку», с которой жизнь мгновенно станет лучше. Но это вовсе не минус.
Ведь подробный разбор проблемы и без таблетки однозначно приведет к
потрясающему результату. Клиент перестает бояться своего недуга и
обретает спокойствие. Куда-то исчезают фобии, апатия, злость, безработица
и даже болезни. Вдруг находится желанная работа и окружающие люди
перестают раздражать. Звучит не реально, но это правда. Если вылечить

Душу человека, изменится и вся его жизнь. И это вовсе не чудеса, это
психология.

ДПДГ (десенсибилизация и переработка движениями глаз)

 ДПДГ- это уникальный психотерапевтический метод, позитивно
воздействующий на аспекты памяти. Метод разработан Френсин Шапиро,
которая смогла побороть рак с помощью ДПДГ.

Каждый сеанс терапии ДПДГ включает в себя работу с
самопредставлением, соматическим проявлением, проблемами самоконтроля,
самоуважения и многим другим.

Как это работает?

Во время проведения ДПДГ человек
концентрируется на травматических воспоминаниях, тем самым активируя
нейронную систему. Задача психолога направить пробужденные эмоции из
памяти в «отдел переработки». При помощи зрительной, звуковой или
физической стимуляции нейронная система начинает активно ликвидировать
негативные воспоминания. Далее, в освобожденный отсек памяти психолог
заводит положительное воспоминание. Отныне новое воспоминание
заполнит нейронные клетки и изменит модель поведения клиента.

ДПДГ часто сравнивают со скорой помощью. Метод оперативно
помогает бороться с различными фобиями и тревожностью. Это полезно в
том случае, если фобия мешает планам клиента и её нужно срочно
«удалить».
Однако ДПДГ помогает эффективно справляться и с последствиями
недавних травматических событий, и с сексуальными травмами, и с
соматическими нарушениями, и даже с острым горем. По-настоящему

незаменимый метод для тех, кто хочет «стереть» всё лишнее из памяти и
начать жизнь с чистого листа.

Телесно-ориентированная психотерапия

Телесно-ориентированная психотерапия- это мощный психологический
метод, помогающий гармонизировать внутренний мир через физическое
воздействие.
В данном методе прекрасно всё: начиная с его простоты, заканчивая
его чудодейственной эффективностью. Принцип метода прост, как и всё
гениальное. С помощью одновременного психотерапевтического и
физического воздействия у клиента возникают новые позитивные установки.
В процессе терапии в лучшую сторону меняется не только направление
внутренней энергии, но и всё энергетическое поле. Такой метод лечения
души через тело способен решить любую проблему человека. И это не шутка.

Ведь ни для кого не секрет, что постоянные негативные мысли
притягивают столь же негативные события в нашу жизнь. Можно сказать,
что результате телесно-ориентированной терапии «переключается» закон
притяжения. После терапии человек наполняется позитивной энергией и
отныне притягивает к себе только позитивное и желаемое.

Арт-терапия

Арт-терапии- это метод, позволяющий раскрыть и гармонизировать
психологическое состояние через творческое самовыражение.

Вы, наверное, хотите меня спросить: «Каракули рисовать что ли?». Ну,
тут кто во что горазд. Главная цель психолога помочь клиенту выразить себя,
свои чувства и переживания любым интересным и, главное, эффективным
способом.
В арт-терапии, как и на войне, все средства хороши. Поэтому в моем
арсенале карандаши, краски, пластилин, картинки для коллажей и другие
интересности. Мы используем в процессе всё, что поможет добиться
желаемого результата.
Через изображенные символы прекрасно читается настроение, чувства
и страхи человека любого возраста. Кстати, о возрасте. Возраст краскам не
помеха. Арт-терапия только кажется ребяческим времяпрепровождением. На
деле- это мощнейший психологический метод. Арт-терапия- один из
немногих методов, прекрасно работающих не только в условиях личной
консультации, но и в группе. Такая творческая терапия любима по всему
миру как психологами, так и их клиентами разных возрастов.

Сказкотерапия

Сказкотерапия – это супер-эффективный метод, являющийся
разновидностью Арт-терапии.
Чем же этот метод так хорош? Как показывает практика, сказки
волшебным образом влияют не только на психику детей, но и взрослых.
Помимо эффективности метода стоит отметить и его увлекательность.
Психолог с помощью символических образов и сказочных персонажей
наталкивает клиента на правильный выход из сложившейся проблемы.
Сказкотерапия- это действительно работающий и интереснейший
психологический метод.

По характеру сказки делятся на художественные,
психокорректирующие, психотерапевтические, медитативные и
дидактические. Сказка подбирается индивидуально после предварительной
беседы с клиентом. Я предпочитаю использовать в работе проективные
карты сказок Татьяны Зинкевич-Евстигнеевой. Именно они позволяют
добиться идеального совпадения с жизненной ситуацией клиента.
В результате сказкотерапии клиент находит ответы на все
интересующие вопросы. А именно, полностью осознает сущность своей
проблемы, корень ее возникновения и способы борьбы с ней.

Семейная психотерапия

Порой разбора отдельной личности клиента недостаточно. Бывают
проблемы настолько глубокие, что для их решения необходимо погрузиться
в родовую систему. Зачастую происходит так, что потомки неосознанно
годами реализуют заложенные родовые установки. В этом может скрываться
причина потомственных неудач, болезней, одиночества, бедности. Психолог
проводит судьбоанализ и составляет генограмму. Осознание проблемы в
глобальном масштабе помогает гораздо эффективнее справиться с ней. А
главное, разорвать порочный круг несчастий.
Я также с радостью принимаю на консультации супружеские пары и
родителей с детьми. В моих силах помочь решить любые семейные
проблемы и избавить членов семьи от конфликтов. Варианты решения
проблем я подбираю индивидуально, исходя из первичного
консультирования с клиентами. Но между программами для моих клиентов
есть и кое-что общее. Это заметный положительный результат.

Символдрама

Символдрама- это краткосрочная психотерапевтическая методика,
работающая с глубинными и скрытыми переживаниями. Символдрама
оперативно развивает способность к визуализации для эффективной
проработки проблемы.
Говорю Вам как опытный психолог: проблема человека, вытащенная на
поверхность, перестаёт быть проблемой. Она перестает пугать, вдруг куда-то
улетучивается или постепенно рассасывается. Дело в том, что все наши
проблемы имеют силу только тогда, когда они глубоко спрятаны и
неосознанны нами. Вот почему так важно вытянуть проблему из глубин
Души. Но согласитесь, иногда словами выражать чувства очень трудно, а
порой и вовсе невозможно. И то, что нельзя сказать словами,
«проговаривается» клиентом на языке отвлечённых образов и картинок.
Клиент, проходящий курс символдрамы, занимается в общем-то двумя
вещами: визуализирует отдельные образы по заданию психолога и в конце
сеанса рисует получившуюся картинку на бумаге. Может показаться, что это
слишком примитивно и вряд ли сработает. Но всё же это работает.
Символдрама постепенно заменяет негативные образы на позитивные,
достраивая картинки в уме. Таким образом, сознание перестраивается на
здоровые модели и самоисцеляется.
В ходе символдрамы клиент выясняет свои бессознательные
комплексы, подавленные инстинкты, механизмы защиты от проблем и
погашенные конфликты из детства.
Кроме того, визуализация просто необходима для позитивного
мышления и притяжения счастья в нашу жизнь.

Гештальт-терапия

Гештальт-терапия- это метод разработанный для лечения расстройств
психики, путем осознания и ответственности.

Гештальт-терапия не призвана акцентировать внимание на природе
проблемы. Гештальт-терапия помогает выявить чувства человека в данный
момент и изменить их. Зачастую клиенты фокусируются на воспоминаниях,
мечтах или мыслях о будущем, забывая о настоящем. А психологи,
работающие в данном направлении, помогают нацелить внимание клиентов
на осознание того, что происходит с ними «здесь и сейчас».
Безусловно, гештальт-подход принимает во внимание
наследственность, приобретенный в первые годы жизни опыт, влияние
социума, но вместе с тем призывает человека принять на себя
ответственность за собственную жизнь и за все то, что в ней происходит.
Таким образом, клиент учится нести ответственность и за внесение
желаемых изменений.
Метод предполагает партнерские отношения между психологом и
клиентом, основанные на четком осознанном сотрудничестве. Никаких «А
что если…» или «А вот раньше…». Для кого-то подобный стиль работы
может показаться слишком жестким. Но по большому счету, это не имеет
особого значения. Ведь результатом такого сотрудничества всегда является
исцеление от недугов.

Эриксоновский гипноз

Сегодня эриксоновский гипноз- это наиболее эффективный метод
лечения психологических отклонений. Во всем мире данная техника
используется для лечения фобий, депрессий, посттравматических синдромов
и зависимостей. Основателем метода был Милтон Эриксон, который
успешно применял подобную технику для решения собственных проблем.

Так что же это за гипноз такой?

Классический подход к гипнозу подразумевает полное подчинение пациента гипнотизеру. В технике

Эриксона психолог- это всего лишь проводник по подсознанию,
указывающий дорогу. При традиционном гипнозе испытуемому внедряют
определенные чувства, мысли или идеи, которые ему не принадлежат.
Соответственно, подобная тактика является малоэффективной. При введении
в транс по технике Эриксона, пациенту не внушают ничего нового. Цель
эриксонского гипноза — освободить знания, ощущения и ресурсы, которые
уже есть в подсознании. А на их основе построить совершенно новые мысли
и установки. Это помогает обнаружить источник проблемы и эффективно
справиться с недугом.

Как это работает?

Эриксоновский гипноз ведет к полному
высвобождению человека. Ведь клиент погружается в бессознательное,
получая доступ к таких ресурсам, о которых ранее не подозревал. Именно в
таком состоянии приходит осознание, готовое решение проблем,
вдохновение и интересные идеи. Однако в той же бессознательной части
человека находятся и источники его проблем, болезней и страхов.
Обнаружить их без транса практические невозможно. Вот почему гипноз по
технике Эриксона используется даже для лечения заболеваний, причем не
только психических. Гипноз Эриксона- по истине волшебное средство!

Оставьте отзыв и получите подарок

в cалоне красоты Наталии Волошиной!

Оставить отзыв